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Blaulicht wird aktuell als Gesundheitsgefahr diskutiert. Gerade mit zunehmenden Nutzungszeiten von digitalen Medien, aber auch mit Substitution konventioneller Beleuchtung durch LED-Technologie, stellt sich für viele die Frage: Wie schädlich ist das wirklich und was kann ich dagegen tun? Der Vortrag liefert praxisnah Wissen und Hintergründe zum Blaulicht, dessen Wirkung auf das Sehen, die Augengesundheit und den Biorhythmus. Es werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, Blaulicht zu reduzieren und es wird diskutiert, ob und wann dies überhaupt geschehen sollte. Ergänzend wird es einen Einblick in das Thema „Heilende Wirkung von Rotlicht“ geben.